Ils onts disparu il ya plus de 10 000 Ans, Mais leur संतरी की अनुपस्थिति। Une nouvelle étute révèle que la disparition des mastodontes sud-américains, ces géants de la préhistoire, और profondément perturbé les écosystèmes tropicaux। एन कारण: लेउर रोल क्रूसियल डैन ला फैलाव डेस अनाज डी नंबरेस प्लांट ए सकल फलों, नॉट निश्चित रूप से सोंट एयूजोरड’हुई मेनकेस।
स्तनधारीराइनोसेरोस Laineux, Pardesseux Terrestre, tigres à dents de saber…, mammifères géants mythiques qui ont peuple la terre durant le pleéistocèn ne sont aujourd’hui conus que par les parsilisés qu’ils ont laisés, et par leurs प्रतिनिधि sur les les les les दीवारदीवार डेस ग्रोट्स ऑर्नेस। Cette « मेगाफौनोन »एक एन इफेट टोटल डिसपेरू इल वाईए एन्सुलेस 10 000 एएनएस, नोटामेंट एन राइसन डे लार्वोल्यूशन क्लाइमेटिक आयंत मार्क्वे ला फिन डी ला डर्निएर ère ग्लेशियर, मैस ऑसी डे ला चेस मेनेई पार लेस ग्रुप्स ह्यूमेन्स डे ला प्रीहिस्टोइरे।
Une disprition qui n’a pas été sans conséquence sur les écosystèmesécosystèmesकॉम ले रिवेले सेटे नोवेल étude पब्लिक डैन ला रिव्यू प्रकृति पारिस्थितिकी और विकास। Une équipe de chercheur डेस मास्टोडोंटेस Peuplant l’mérique du sud a été minative … et que les répercussions se font sentir encore aujourd’hui!
सी लेस फल ट्रॉपिकॉक्स सोंट ग्रॉस, सुक्रेस एट कलरिस … c’est à कारण des mastodontes
L’ylyse आइसोटोपिक डेस जीवाणुजीवाणु डी मास्टोडोंटेस ए एन एफिट मिस एन évidence क्यू क्यूस सेस एन्टैक्स étaient très friands des सकल फल qui pussaient, et poussent toujours, dans cette cette région du monde। Une अवलोकन Qui Valide Une Hypothèse Propotée Dans les années 1980 Suggérant que ces ces ces plantes avaient développé des fruits सकल, Sucrés et colorés dans le buttirer les mastodontes afin que que leur territoirs।
Une stratégie évolutive qui révèle l’osistence d’une forme d’liance vieille de plusieurs milénaires entre ces domeses et ces सकल anbuaux। ला डिस्पेरिशन ब्रूटेल डेस मास्टोडोंटेस एनी आइस्सी मिस एन पेरिल सेस जासूसीजासूसी डी प्लांट एक फल।
Si पर्ट्रैक्ट्स एनिमॉक्स कॉम लेस सिंगेस एट लेस तपीरतपीर ओंट -प्राइस ले रिलेस ने ला डिस्पर्सियन डे अनाज लेस ज़ोन्स ट्रॉपिकल, सी। एन’ईएसटी पार एक्सेम्प्लेक्स पेस ले एयू चिली ओ, 40 % डेस एस्पेसेस डे चिल्ड्रन ए फ्रूट्स एम्बेलमेटिक डु प्लेस्टोकेन सोंट एयूजोरदुई एन वोयो डिसी डी’ओ एक्सटिंक्शन। Quelque 10 000 ANS प्लस TARD, L’IPact écologique de La असमानता DES MASTODONTES EST DONC ENCORE PRASENT!
पोर एक्सप्लिकर सर्टिफिकेट्स ने क्वि रिस्टेंट मिस्टीरियस, लेस फिजिसियन एन्विसेजेंट क्विल पुइज़ एक्सिस्टर डैन ला नेचर यूनी सिनक्विअम फोर्स क्वि échappe toujours à leurs उपाय को चुना। Une équipe का प्रस्ताव aujourd’hui d’eler la la chercher au caur des atomes।
Dan बललेस इंटरेक्शन फोंडामेंटलस: L’éectromagnétisme, La Gravité, La Force Nucléaire Forte et la बल nucléaire faibleबल nucléaire faible। Nous l’al apprenons presque aussi dans notre parcours scolaire que nous apprenons qu’il अस्तित्व ट्रॉइस états de la matière। एट पुइस, नोट्रे क्यूरियोसिटे नूस एमेन पैराफोइस ए डेकौविरीर क्विल एस्टीस प्लस डी ट्रोइस états de la matière। Ne Serait-Ce Que, Au-Delà Des Likides, Des Solides et des गज़गज़लेस प्लास्मास। En est-il de meême Consulant les Force qui régissent le monde?
अच्छी तरह से भौतिकीभौतिकीएन टाउट कैस, सूपनोनेंट क्विल मैनक क्वेल्के ए ला विवरण établie par मोडेले मानकमोडेले मानक। Quelque चुना Qui purrait les aider, par exemple, à lever le mystère de la मैटिएर नोइरे। Et pourquo pas, une cinquième बल? C’est l’dée sur laquelle une équipe Internationale और travaillé। लेस भौतिक पुनरावर्ती पत्र।
Une बल Cachee au cgr des atomes
POUR COMPENDRE, IL EST SANS DOUTE UTILE DE RAPPELER ICI, QUE DANS LES एटमएटमकल्याण éectronséectrons Chargés négativement, attirés qu’ils sont par les चार्ज पॉज़िटिव्स, sont généralement plutàt constrés sur des आर्गाआर्गा ब्लैक प्रॉच नॉयज। Mais il Qu’ils Soyent Propulsys Plus loin पहुंचता है। Lorsqu’on leur fornit एक peu d ‘एनर्जीएनर्जी। रैपिडमेंट, टाउटफोइस, आईएलएस रेवेनेंट ए लेउर état प्रारंभिक। En émettant cette fois de l’énergie। लेस फिजिसियन्स पार्लेंट अलोर्स डी ट्रांजिशन एटमिक।
लेस सर्कोनस्टेंस डे सेस ट्रांज़िशन डेपेंडेंट डे ला स्ट्रक्चर डु नोयौ। कार elle influe sur sa वितरण de सामूहिक रूप सेसामूहिक रूप से एट डे चार्ज। एक élément peut ainsi Connaître des संक्रमण atomiques différentes, en fonction du nombre de न्यूट्रॉनन्यूट्रॉन क्यू क्यूटिएंट बेटा नोयौ। जगह मोडेले मानक Définit en Principe tout cela parfaitement bien। C’est pourquoi परेशानी des exemples qui s’écarteraient légèrement de ses prévisions pourrait Signerer la présence d’une faible fortill restelle qui agiait entre entre enectrons et les neutrons।
Ainsi, les Physicens ont-il माप des संक्रमण atomiques sur cinq आइसोटोपआइसोटोप काला कड़ा हो जानाकड़ा हो जाना। Contrenez des atomes de Canum qui présent le meême nombre d’éectrons et de प्रोटानप्रोटानमैस वन नोम्ब्रे डिफ्रेंट डे न्यूट्रॉन। ले कैल्शियम ले प्लस कोर्टेंट, ले कैल्शियम 40, बराबर एक्सेम्पल, कन्टेंट 20 न्यूट्रॉन। ले कैल्शियम 46 एन कंटेंट 26।
Le modèle मानक en sursis?
सेलोन ले मोडेले स्टैंडर्ड, ले डेकेलेज डे ट्रांजिशन एंटर लेस आइसोटोप्स 42सीएएस 44सीएएस 46सीएएस 48सीए एट ले कैल्शियम 40 देवरीत सुवरे यूनी संबंध लिनेयर। मैस लेस चेरचर्स ओन्ट्स नॉट अन लेगर écart। Un écart Qui Pourrait Finalement ne conelsdre à rien d’artre qu’à des efnius iffect qui n’ont pas été price en compe dans les calls। Ça peut arriver। C’est d’ailleurs ainsi qu’a été récemment résolu le mystère de supposées अननाश्यअननाश्य ऑब्जर्वेस डैन ले मैग्नेटिक मोमेंटमैग्नेटिक मोमेंट काला म्यूम्यू।
डी।
लेस फिजिसिएन्स एस्टिमेंट सेपेंडेंट सिनक्विअम फोर्स। Une बल qui reerterait trle flable। एले सेरिट पोर्टे बराबर एक मालिकमालिक क्यू लेस चेरचर्स अपीलकर्ता पार्टिकुले डी युकावा। सेलोन Eux, Cette Parterule Pourrait être Plus Légère Qu’un न्युट्रीनोन्युट्रीनो ou bien plus lourde d’e क्वार्क टॉपक्वार्क टॉप। L’eftervalle semble विशाल। Mais les Physicens ont désormais posé une limite supérieure à l’e intensité de la fort qu’elle peut générer। डी क्वोइंग एथर ए ला कॉन्ट्रेंट ला प्लस स्ट्रिक्टे क्यू डेस चेरचेस एइंट पु établir ए सी जर्सर सर् निश्चित रूप से हाइपोथेटिक को एनकोर करें। Donnant ainsi une idée une peu plus précise au moins de ce qu’ils peuvent continuer à Conger।
L’Aincipt Des Autres Vous Priocupe au Point de Vous rendre malade et de vous empêcher d”tre vous-meage? Vous Souffrez Telectione de Fopo (डालो) लोगों की राय का डर), एक phénomène décrit एक मनोवैज्ञानिक। Voici टिप्पणी Cela se traduit au quotidien।
CE QUE PENSENT VOS COLLègues, Vos Amis et Meile वोट्रे फैमिल, Vous Importe? C’est सामान्य, nous avons été formatés pour penser ainsi। मैस डोनर ट्रॉप डी’क्लेंस औक्स राय DES AUTRES PEUT DEVENIR HADICAPANT AU QUETIDIEN। Cette peur génère chez persones personnes du stress et les empêche de se montrer qu’elles sont बताता है। ले डॉक्टियूर एन साइकोलॉजी डे ला हाउते प्रदर्शन, माइकल गेरवाइसऔर बपतिस्मा CE Phénomène «fopo», संक्षिप्त नाम लोगों की राय का डर।
CE BESOIN D’ATTENIR A UN GROUPE POUR SE SENTIR EN Sécurité
Interrogé sur le कॉन्सेप्ट du fopo, माइकल Gervais explique qu’il s’agit d’o ” Mécanisme d’Ontipipation que nous utilisons pour multeriate gionthie “।
CE मोड डी फॉनिशनमेंट रीमोन्टे ए ट्रेस लोइन। पोर ले डॉक्टियूर एन साइकोलॉजी, ले फोपो एस्ट अन मेकेनिज़्म एंकर डैन्स सेर्वेक्स क्वि एसोसिएंट ला सेकुरिटे ए ल’पार्टेंस। “Il ya फोर्ट लॉन्गटेम्प्स, était rejeté de la tribu पर quand, c’était Presque une condamnation à mort puisqu’il fallait उत्तरजीवी seul dans la nature ou avec une pignée de personses“। सेटे सनसनी डे ” सदाचार“ Peut être ressentie aujourd’hui par per persnes persones quand elles se se entent rejetées par les autres।
लेस ट्रॉइस ब्लैक फोपो चरण
सेलोन ले डॉ। गेरवाइस, ले फोपो सी डेलाइन एन ट्रॉइस चरण। Il ya d’apcution qui कॉरेस्पॉन्स aux Sentiments et pensées qui traversent l’esprit quand on se retouve dans une स्थिति o ù l’ot doit रुकावट डालना Avec D’Artres Personnes।
ला deuxième चरण est este celle o o l’h on scanne tout unae d’ars d’armations chez notre interlocuteur: le ton de la voix, les micro-expressions sur le visage, le लैंगेज नॉन वर्बल…
” Ces deux चरण sont épuisantes। एलेस प्रेंनेंट ब्यूकप डी ‘एनर्जीएनर्जी। C’est pour cela que beaucoup de gens se plaignent d’atretre toutre toute temps thetigués “,, माइकल गेरवाइस का विश्लेषण करें।
ला ट्रॉसीसिसिएमे फेज एस्ट ला फेज डे रेपोंस। Par peur d”tretre rejeté ou d”tretre vu comme एक ओवनी, Nous faisons tout pour rentrer dans le moule, dans le simple लेकिन de se sentir intégré à un groupe। Cela se traduit par exemplex par des rires a des blackgues qui ne nous amusent pas du tout en réalité।
Tout faire pour paraître moys stupide aux yeux des लेखक
D’rès le Dr Gervais, une personne qui lutte contre sa शुद्ध डी सी क्यू क्यू पेन्सेंट लेस ऑट्रेस, गोद लेना डेस कॉम्पोर्टमेंट्स कारैक्ट्रिस्टिक:
Elle fait semblant de ender son téléphone poure faire croire qu’elle est très occupée;
elle rit à toutes les blackgues des autres;
elle bit de l ‘अल्कूलअल्कूल en soirée alors qu’elle n’en a pas envie;
ELLE PRATEND AVOIR VU UN फिल्म QU’ELLE N’A JAMAIS VU POUR être Au Diason Dans La Discuss।
ले फोपो, एयू कोटिडियन, सी’स्ट थकान। Alors, il est Essentiel de S’en libérer pour se sentir Mieux। पोर माइकल गेरविस, être Centient de Son Problème, Le nommer (Comme il l’AIT) Aide à Prendre du recul। C’est la première étape du परिवर्तन। ले प्लस स्टील एवेक सेटे पीयूर, c’est de गेरर लेस émotions Qui vont avec: l’hantiété, la Nervosité ou encore l’enquiétude। एक travail sur la respriess et le संवाद intérieur peuvent aider à se se cheilyrer dans les moments o the se se se se dépassé।
Enfin, Le मनोवैज्ञानिक Rappelle qu’il est महत्वपूर्ण de mettre en avant qui on est plutøt que ce que l’on fait। Nous vivons dans une société obsédée par la प्रदर्शन et qui a andance à dévaloriser les singularités de chacun। N’ayez प्लस Peur de Montrer qui vous êtes!
Depuis des Siècles, les écrits poétiques d’ommre angionnent les historiens et instiguent les Archéologues spécialistes du monde hellenistique। Sur la petite île d’ithaque, à l’et de la grèce, les chercheurs ont découvert des शिलालेख anciennes renvoyant au personnage d’sssée, soulevant de nombbreuses प्रश्न।
DePuis L’Etiquité, l ‘ओडिसी D’Omère S’est Hissée au rang de शेफ-d’œuvre de la littérature, lue par des Millions de persons à travers le monde। Cette histoire fondatrice a créé une vision mythique de la केकड़ा à travers l’istoire de son personnage प्रिंसिपल: ulysse। दे L’ILE D’ITHAQUE, CE DERNIER TRAVELE DE MULTIPLES Péripéties Pour रिट्रॉवर बेटा फ़ोयर एट सोन रोयूम Après लेस गुरेस ट्रॉयनेस। L’eddicite de l ‘इलियड et de l ‘ओडिसी fait débat chez les spécialistes। S’il S’avère difficile de croire à des combates contre des गिमेटगिमेट et autres monstruosités, certains personnages auraient pu exister et des événements auraient iffectivement pu se se se dérouler au sortir de la la préhistoire। ए प्रॉक्सिमिटे डु पेटिट विलेज डी’सोगी, एयू नॉर्ड डी’हेक, डेस उत्खनन révélaient récemment la présence de traces écrites renvoyant à l’elistence du célèbre डोनेट।
वन सैंक्टुएयर ए ला ग्लॉयर डी’अलीससे
ले 9 जीन, ले मिनिस्टेयर डे ला कल्चर ग्रीक Publiait Un Communiqué Révélant La Tenue de Fouilles à excogi Depuis 2018।ईटी Siècle, bien que des संशोधन structurelles aient été réalisées lors de l’époque mycénienne, 1400 Avant J.-C., Comme le démontre la présence d’une sopte de citerne। D’Artres कंस्ट्रक्शनकंस्ट्रक्शननोटामेंट डेस EscaliierEscaliier एट वन बिटिमेंट डे पियरे, लिसेंट लेस चेरचर्स सपोसिस क्यू ले ले साइट était ऑक्यूपे ड्यूरेंट ल’एरे पलाटियाल, अलोर्स क्यू फ्लेरिसेंट डेस बीटिमेंट्स mycéniens ए ट्रैवर्स ला ग्रेस। Les vestiges de Ce Palais datent du ixईटी ou du viiiईटी Siècle Avant J.-C.
Des éléments प्लस tardifs solignent l’mportance du personnage d ‘Ulysse डैन ला रेगियन। Deux signifiant शिलालेख « ओडीसियस »En Grec ancien ont été retouvées sur des paroisses, tandis que plusieurs artefacts ont été prélevés par les Archéologues। L’un d’entre eux est un buste de कांस्य, arborant des ators roauaux, qui paraît être une प्रतिनिधित्व d’ulysse। Des bijoux et de la monnaie provenant de plusieurs cités grecques, ainsi qu’une trentaine de मूर्तियाँ rituelles en अर्गिलअर्गिलPermettent de Confercer L’Al महत्व DU PALAIS D’SOGI DURANT L’ENIQUITé। सी ले गांव या कॉम्प्ट प्लस क्यू क्वारंटे-सिनक अभ्यस्त अभ्यस्त औजुरदुई, ले नॉर्ड डी’टिटेक एविट एक्विस यूनी सर्वोपरि महत्व सूस ल’एरे माइकेनिएन जूस्क्वाएक्स époques हेलनिस्टिक्स प्लस रेनस।
डु मिथे आ ला रालिटे: क्यू डिसेंट लेस आर्कियोलॉज्स?
डे l’is d’une vaste mashité d ‘हिस्टोरियरीहिस्टोरियरीUlysse est une शुद्ध आविष्कार d’omère, à l’mage de multipiples personnages de l’यूनिवर्स de l’euteur grec। Aucun élément Archéologiquique ne पुष्टि l’osistence hypothétique du mythique de l ‘ओडिसी। En Revanche, ulysse faisait l’bjet de célébrations à travers les provinces grecques, et इथाक Pouvait bien en être l ‘épicentreépicentreau vu de sa place privilégiée dans les récits homériques। ए ट्रैवर्स ला ग्रैस, डी नोम्बरेस मिशन आर्कियोलॉजिक्स विज़ेंट औजोरड’हुई ए ट्रबल डेस ट्रेस डेस इंस्पिरेशन्स डी’एएमआरआर मॉर्निंग सेस écrits, अफिन डे डिस्टिंजर ला फिक्शन डे ला रैलिटे।
एन एनालिसेंट प्लसिअर्स मिलियर्स डी’एचेंटिलोन्स प्रीलेवेस चेज़ 100 वोलोन्टेयर्स सुइविस ड्यूरेंट ड्यूक्स ड्यूक्स एनीस, डेस साइंटिफिक ओन्ट्स मंथ एन évidence क्यू ले वेइलिसमेंट était loain d”tre un fénomène प्रगति। À deux मोमेंट्स Précis de la vie, helui-ci s’accélère। Des résultats qui laissent entrevoir la possibilité d’e Intervener au bon momply pour rearter प्लस longtemps en bonne santé।
सेला पेत सेम्बलर कॉन्ट्रे-इनफ्लोसिटिव, मैस ले वंशावली n’est pas एक प्रोसेसस प्रोग्रेसिफ़ एट लिनेयर। डी प्राइसेडेंट्स études ओंट मॉन्ट्रे क्यू ला फ्रेक्वेंस डेस मैलैडिस लीस ए लियेज एट ले रिस्क डे मॉर्टलिटे प्यूट पारफोइस एस’कैलेरर। C’est le Notamment de la Maladie d’lzheimer’s et des cardio-vasculaires। Mais à quoi cela est-il dû? Et astee-t-il des périodes de la vie o o ces accélérations ओंट-प्लस डी चांस डे सी प्रोड्यूयर?
Ces deux périodes de potre vie प्रभावित le Risque d’lzheimer
सेंट वोलोन्टेयर्स, प्लस डे 5000 प्रीलेवमेंट एनालिसिस
CE SONT LES DEUX प्रश्न Que S’est Posées Une équipe de Scilicifiques Américains et Chinois des Universités de stanford et de singapour। पोर टेंटर d’ypondre, ils ont rurrué 108 hommes et femmes californiens âgés de 25 à 75 anss ont suivis durant 20 mois en moyenne – कार्टिन प्लस प्लस लॉन्गटेम्प्स, Jusqu’à 7 ans।
Régulièrement, à quelques mois d’entervalle chaque fois, ils ont prélevé chez eux eux divers échantillons (sang, peau, चुप रहनासैलिव, मूत्र …)। प्लस डे 135 000 Paramètres Biologiques (प्रोटाइन, लिपिड्स, मेटबोलाइट्स, मेसैजर्स डे एल ‘सूजनसूजन,,, हार्मोनहार्मोन,,, टैक्सूनटैक्सून बैक्टिरेंस डेस माइक्रोबायोट्समाइक्रोबायोट्सबटबटआंतों मुखमुख,,, विज्ञापनविज्ञापन,,, परपर…) ont ainsi été माप डैन 5 405 échantillons biologiques। लेस चेरचर्स ओन्ट्स एनी एनालिसे प्लस डे 250 मिलियर्ड्स पॉइंट्स डे डोनस।
क्यू मॉन्ट्रेंट लेस कलल्स डेस चेरेचर्स?
Publiés Dans la Revue प्रकृति की उम्र बढ़नेलेस रिजुल्ट्स मॉन्ट्रेंट क्यू सेल्स 6,6 % डेस पेरिमेट्रेस évoluent de Manière Totamement Linéaire au Cours du Vieillissement, et pour 81 % d’entre eux, les Schémas d’evolution sont non-Linéaires।
Les chercheurs onts notamment Identifié deux moments de la vie, Stués aux âges de 44 et 60 Ans, au cours desquels une dérégulation speculaire des voies biologiques biologiques se productiit:
à 44 Ans, où cette dérégulation प्रभाव ले मेथबोलिज्ममेथबोलिज्म डेस लिपिड्स, डे एल ‘अल्कूलअल्कूल एट डे ला कैफीनकैफीनAinesi que pertions voes oux aux कार्डियो-वैस्कुलैररीज विकृतियाँ et aux dysfonctionnements des messples et de la Xpeau;
à 60 Ans, où elle Impacte le métabolisme des ग्लैकाइडग्लैकाइडला रेगुलेशन डे एल ‘इम्यूनिटइम्यूनिट एट डे ला फोंक्शन रेनेले, आइस्सी क्यू, कॉम ए 44 एएनएस, लेस वॉयस लीस ऑक्स कार्डियो-वास्कुलैरेस एट औक्स डिस्फोनेशनस डेस माँसपेशियाँ एट डे ला पेउउ।
” सेला सुक्गेरे क्यू, सी ला मेनोपॉज़मेनोपॉज़ ou la पीरिमेनोपॉज़पीरिमेनोपॉज़ Peuvent contribuer aux परिवर्तन obsel objects chez les femmes dans la araurantaine, il अस्तित्व जांच d’artres facteurs प्लस महत्वपूर्ण qui qui प्रभावित ces परिवर्तन chez chez les hommes et les les les femmes », Xiaotao Shen, Le Premier Auteur de l’ttute का अन्वेषण करें।
Pourquoi cette étute est महत्वपूर्ण है?
Ces résultats sont précieux, कार ils fornisent des informations sur les voies biologiques et moléculaires socciesees au वंशावली ह्यूमेन। डे ट्रेस नंबरेस études ओंट मॉन्ट्रे क्यू ले वेइलिसमेंट बायोलॉजिक एस्टी एसोसिएल ए क्वासिमेंट टाउट लेस मैलैडिस। En compenant mieux les परिवर्तन moléculaires qui le sous-tending, il pourrait être संभव d’llapeutiques permettant de vivre plus longtemps en bonne santé।
इतना है कि मैंने एक चाय लड़की बनने की कोशिश की है, सच्चाई यह है … एस्प्रेसो हमेशा मेरी आँखों में बहुत बेहतर होगा। मुझ पर मुकदमा! मैंने सेरेमोनियल-ग्राउंड पाउडर खरीदा है जिसमें बहुत अधिक खर्च होता है। यो रोमांटिक करने का प्रयास करें यह एक मेसन जार और कांच के भूसे के साथ। मैं अपने आप को यह सोचने के लिए कि घास का मैदान “मिट्टी” और “ऊंचा” था। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कितना भी कठिन था, मैंने अपने आप को एस्प्रेसो के उस समृद्ध, बोल्ड हिट को याद करते हुए पाया। विशेष रूप से गर्म गर्मी सुबह पर जब गर्म कॉफी थोड़ी बहुत भारी लगता है और आइस्ड चाय बस मुझे ऊर्जा का झटका नहीं दे रही है और अपीलीय आवश्यकता है।
फिर, हमारे वर्क चैट में एक दिन, मैंने “एस्प्रेसो लेमोनेड” वाक्यांश को देखा, जो मेरी स्क्रीन पर हिट हुई। यह एक खतरे की तरह लगा – वहाँ हम इन दिनों कुछ भी मिलाते हैं? हमारी सजावट कहाँ है? लेकिन मेरे सहकर्मियों ने इसके बारे में कहा, मैंने दिया और भगवान का शुक्र है कि मैंने किया। एस्प्रेसो नींबू पानी है वह लडकी।
क्यों एस्प्रेंसो नींबू पानी काम करता है
यदि आप अभी साइड-आई हो रहे हैं, तो मैं इसे प्राप्त करता हूं। एस्प्रेसो और नींबू पानी की ध्वनि जैसे वे बेवेनगे स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर हैं। लेकिन लेकिन? वे आश्चर्यजनक रूप से संतुलित हैं। टैंगी साइट्रस एस्प्रेसो की बोल्डनेस के माध्यम से सबसे अच्छे तरीके से कट जाता है, जिससे आपको एक पेय मिलता है जो उज्ज्वल, थोड़ा मीठा और पागलपन से ताज़ा होता है। यह एक अर्नोल्ड पामर के कूलर की तरह है, इंडी बड़ी बहन।
अपने सामान्य मिल्की गो-टू के विपरीत, यह पेय क्रीम को छोड़ देता है और गर्म दिनों पर अलग-अलग हिट करता है। प्रकाश है। यह zippy है (यह शब्द सिर्फ सही लगता है; आप इसे ग्यारह प्राप्त करेंगे आप इसे आज़माएं)। यह प्यास है। अन्य आइस्ड BEVs की तुलना में जिन्हें हम हमेशा जानते हैं और प्यार करते हैं, एस्प्रेसो लेमोनेड अंडरडॉग की तरह है जो शो को चुराता है। यदि आप करेंगे, तो बेवेज दुनिया के एडिसन राय। हॉट लैटेस थोड़ा समृद्ध महसूस कर सकते हैं। एस्प्रेसो नींबू पानी? यह सभी सही नोटों को हिट करता है।
घर पर एस्प्रेसो का एक शॉट खींचना … महत्वाकांक्षी है। मैं $ $ $ $ मशीन पर खरीदने के लिए पे ग्रेड में नहीं हूं, इसलिए Nescafé का एस्प्रेसो ध्यान केंद्रित हैक है हैक जो इस प्रवृत्ति को और अधिक सुलभ बनाता है। यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक गेम-चेंजर है, जो महंगे उपकरण के बिना कॉफीहाउस वाइब्स करता है।
यहाँ यह अलग क्यों है: यह असली एस्प्रेसो के साथ बनाया गया है, लेकिन आपको इसका उपयोग करने के लिए मशीन की आवश्यकता नहीं है। बस मोड़, डालो, अपनी पसंद के पेय के साथ मिलाएं, और आपको एक बारिस्ता-स्तरीय बेव मिला है। आप सेकंड में उस गहरे, समृद्ध एस्प्रेसो स्वाद प्राप्त करते हैं, और यह खोलने से पहले शेल्फ-स्थिर होता है, इसलिए जब भी लालसा हिट होता है, तो आप इसे हाथ पर रख सकते हैं। कोई तनाव नहीं, कोई जला हुआ एस्प्रेसो स्वाद, बस आप और आपका छोटा दिवा दुनिया के खिलाफ पेय।
Nescafe
ब्लैक, वेनिला और कारमेल फ्लेवर में उपलब्ध है
कैसे सही एस्प्रेसो नींबू पानी बनाने के लिए
ठीक है, लड़कियों, यहां बताया गया है कि आप जादू कैसे बनाते हैं:
बर्फ के साथ एक गिलास भरें (डुह, लेकिन आवश्यक)
अपने पसंदीदा नींबू पानी के 6-12 औंस में डालें (स्टोर-खरीदा या घर का बना-क्या आसान है)
नेस्केफे एस्प्रेसो के 2 बड़े चम्मच जोड़ें
यदि आप थोड़ा बूगी महसूस कर रहे हैं, तो धीरे से और टकसाल की टहनी के साथ हिलाएं और गार्निश करें
और आप इसे अनुकूलित कर सकते हैं हालांकि आप कृपया:
इसे मीठा पसंद करें? उनके मीठे वेनिला स्वाद का उपयोग करें।
यह चुलबुली चाहते हैं? स्पार्कलिंग नींबू पानी का उपयोग करें।
अधिक पंच चाहिए? एस्प्रेसो ध्यान केंद्रित करने के 2 बड़े चम्मच के साथ जाएं।
लुगदी का प्रशंसक नहीं? मिश्रण करने से पहले अपने नींबू पानी को तनाव दें।
एक नज़र रखना Nescafe‘एस नुस्खा पृष्ठ मेरे नए गो-टू पेंट्री स्टेपल का उपयोग करने के लिए अधिक विचारों के लिए।
अधिक nescafé एस्प्रेसो केंद्रित व्यंजनों मैं इस गर्मी की कोशिश कर रहा हूँ
ग्यारह आप एस्प्रेसो नींबू पानी (आप करेंगे) के साथ प्यार में पड़ गए हैं, शाखा लगाने की कोशिश करें। काले, वेनिला और कारमेल फ्लेवर के साथ, यह ध्यान केंद्रित सुपर बहुमुखी है – अरे कुछ अन्य पेय हैं जो कोड़ा मारने के लिए।
टॉनिक: अपने पसंदीदा एस्प्रेसो के 2 बड़े चम्मच डालें अपने कॉफी ब्रेक पर एक फ़िज़ी, परिष्कृत मोड़ के लिए टॉनिक पानी और बर्फ पर ध्यान केंद्रित करें।
जई के दूध के साथ आइस्ड एस्प्रेसो: चिकनी, मलाईदार, और अंतहीन अनुकूलन योग्य – यह क्लासिक किसी भी मूड के लिए एकदम सही है।
गंदे आइस्ड मटका: अपनी पसंद के दूध के साथ मटका ब्लेंड करें, बोल्ड, स्तरित एसआईपी के लिए एस्प्रेसो कॉन्सेंट्रेट (मीठे वेनिला एक महान पिक है) के 2 बड़े चम्मच के साथ शीर्ष।
एस्प्रेसो मार्टिनी: एक अमीर कॉकटेल के लिए वोदका और कॉफी लिकर के साथ एस्प्रेसो के 2 बड़े चम्मच को हिलाएं जो कि बश्टी और बज़ी है।
सब सब में, मैं एस्प्रेसो नींबू पानी के लिए सवारी करता हूं। Nescafé के एस्प्रेसो ध्यान के साथ, यह कम-प्रयास, उच्च-इनाम की तरह का पेय बन जाता है जो हर एक बार हिट करता है। लाइट, रिफ्रेशिंग, एनर्जाइजिंग -क्या एक गैल चाहते हैं? तो अगर चाय आपके लिए ऐसा नहीं कर रही है और हॉट कॉफी थोड़ा बहुत महसूस करती है, तो एस्प्रेसो लेमोनेड को एक शॉट दें। मुझे धन्यवाद कहने के लिए बेझिझक मुझे धन्यवाद!
ब्रांडेड कंटेंट एडिटोरियल असिस्टेंट के रूप में, McKenna Collaboratos हमारे लवण और सोशल मीडिया कंटेंट बनाकर, हमारे भागीदारों को वापस रिपोर्ट करने के लिए प्रदर्शन डेटा एकत्र करने और विश्लेषण करके, और एक सुचारू और उत्पादक प्रक्रिया को फिर से बनाने के लिए अपने ईवेंट कार्यों के साथ हमारे संपादकों की सहायता करके।
यह पोस्ट NESCAFé द्वारा प्रायोजित है, लेकिन सभी राय के साथ हरगर्ल संपादकीय बोर्ड के हैं।
आपकी योजना बना रही है काम के बयान सरल अंगौह है, Unantil आप जूते के हिस्से में पहुंच जाते हैं और महसूस करते हैं कि आपने वास्तव में लंबे समय में चीजों को नहीं बदला है। पॉप-टू पंप? प्यारा, लेकिन अगर आप चीजों को मिलाने के लिए पढ़ते हैं, तो कार्यालय-अनुमोदन जूते की एक पूरी दुनिया है जो आपके 9-टू -5 में थोड़ी अधिक विविधता लाती है। हमने कॉर्पोरेट दुनिया के लिए अपने पसंदीदा जूते के बारे में व्यक्तिगत स्टाइलिस्ट और फुटवियर डिजाइनर से पूछा, और उन्होंने विषय ताजा प्रेरणा दी।
मैरी जेनेस
मूल रूप से लड़कियों के स्कूल के जूते के रूप में विपणन किया जाता है, क्लासिक मैरी जेन महिलाओं के लिए एक प्रधान बन गया है – और हाँ, वे सही स्टाइल होने पर उपयुक्त जूते हैं! कोठरी कम्पास स्टाफ के स्टाइलिस्ट और संस्थापक सबरीना मोरिन कहते हैं, “यह सिल्हूट लीन्स संरचित लेकिन नरम – परिष्कृत पेरिसियन न्यूनतावाद के बारे में सोचता है।” “वे एक स्मार्ट फ्लैट हैं जो अभी भी जानबूझकर और मतदान-एक साथ पढ़ता है, न कि ऑफ-ड्यूटी।”
हल्की जूतियां
आपको बैले में बैले फ्लैट छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। यह अब-ट्रेंडिंग फ्लैट गेरिश और मीठा है, लेकिन आसानी से कार्यालय के लिए तैयार किया जा सकता है। “विशेष रूप से अधिक बटन-अप वातावरण में, यह उप में चुपके करने का एक चतुर तरीका है,” जॉन फ्लुवोग शूज़ के मुख्य डिजाइन अधिकारी अरबेला बैरोस कहते हैं। “एक क्लासिक बैले फ्लैट टखने की लंबाई वाले ट्रूज़र्स के साथ तेजस्वी और एक साफ, पेशेवर रूप के लिए एक कुरकुरा ब्लाउज दिखता है।”
कम हेल्ड खच्चर
आपको आजमाया जाता है और सच्चे ऑफिस-ऐप्स शूज़ आपकी वर्क वाइफ की तरह हैं: स्टाइलिश, भरोसेमंद और कम नाटक। कम हील वाले खच्चर बिना किसी प्रयास के स्लाइड करते हैं, लेकिन फिर भी आप दिखाते हैं कि आप अपने रूप में उप प्रयास करते हैं। उन्हें सिलवाया ट्रूज़र्स, मिडी स्कर्ट, या यहां तक कि अपने पसंदीदा वाइड-लेग पैंट के साथ पेयर करें।
स्लिंगबैक
यह क्लासिक ऑफिस फुटवियर विकल्प एक कारण के लिए एक प्रधान बना हुआ है – ओ का सुपर बहुमुखी और हमेशा पेशेवर दिखता है। “यह आपकी लिफ्ट है। चाहे आप बिल्ली के बच्चे की एड़ी या ब्लॉक पंप में हों, स्लिंगबैक व्हाट लुक को तेज करते हैं,” मोरिन कहते हैं। “वे स्वच्छ, संरचित हैं, और अपने आसन को ऊंचा करते हैं, दोनों लिटली और स्टाइलिस्टिक रूप से।” वह उन्हें संरचित पोशाक, सिलवाया पेंसिल स्कर्ट, या कुरकुरा टाउर्स के साथ जोड़ी बनाने का सुझाव देती है जो साफ लाइनों का पालन करते हैं।
चंकी प्लेटफ़ॉर्म
आगे बढ़ो और थोड़ा ग्रंज पल में चुपके जब आप उन कॉलों को बांधते हैं और टोज़ डेडलाइन को मारते हैं। “कार्यालय के लिए, चंकी प्लेटफॉर्म के लिए एक पहनने योग्य वैग में दृष्टिकोण लाता है। बोल्ड सिल्हूट एक क्लासिक वर्क लुक का आधुनिकीकरण कर सकता है और लंबे दिनों के दौरान पैर की थकान को कम करने में मदद कर सकता है,” बैरोस कहते हैं। वह कहती हैं, “प्लेटफ़ॉर्म कार्यदिवस अलमारी के अनसुने नायक हैं, विशेष रूप से उन ‘पांच बैठकों से पहले’ दिन के दिनों से पहले।”
ठाठ स्नीकर्स
आगे बढ़ो और थोड़ा ग्रंज पल में चुपके जब आप उन कॉलों को बांधते हैं और टोज़ डेडलाइन को मारते हैं। “कार्यालय के लिए, चंकी प्लेटफॉर्म के लिए एक पहनने योग्य वैग में दृष्टिकोण लाता है। बोल्ड सिल्हूट एक क्लासिक वर्क लुक का आधुनिकीकरण कर सकता है और लंबे दिनों के दौरान पैर की थकान को कम करने में मदद कर सकता है,” बैरोस कहते हैं। वह कहती हैं, “प्लेटफ़ॉर्म कार्यदिवस अलमारी के अनसुने नायक हैं, विशेष रूप से उन ‘पांच बैठकों से पहले’ दिन के दिनों से पहले।”
ब्लॉक एड़ी
उन दिनों जब आप बस थोड़ा अधिक टॉवर करना चाहते हैं, तो ब्लॉक हील्स की जोड़ी आपकी महाशक्ति है। “ऊँची एड़ी के जूते आप खुद को बताते हैं, संकेत देते हुए कि आप ड्रेस खेलने के लिए नहीं आए थे और अपनी जमीन खड़ी करते हैं,” मोरिन कहते हैं। “यह जूता सबसे अच्छा काम करता है जब बाकी आउटफिट समान रूप से बना होता है। लगता है कि नियंत्रित सिल्हूट और मजबूत अलग हो जाता है।”
लोफ़र्स
लोफर्स एक संरचित, ग्राउट फ्लैट है जो एड़ी की आवश्यकता के बिना पॉलिश जोड़ता है। वे साफ, खाद, और नरम या अधिक आराम से सिल्हूट के लिए एक आधुनिक संतुलन प्रदान करते हैं। “वे मिडी स्कर्ट, पेंसिल स्कर्ट या चौड़े लेग ट्रूज़र्स के साथ अच्छी तरह से पेयर करते हैं,” मोरिन हमें बताते हैं। “कुंजी यह है कि आप कैसे देखो।
सोलेंज ह्यूस्टन में अपने एल्डोरैडो बॉलरूम कॉन्सर्ट श्रृंखला ला रही है, और इलिया उसके साथ आ रही है। क्लीन ब्यूटी ब्रांड एक नए लिमिटेड एडिशन किट पर कलाकार और डिजाइनर के साथ साझेदारी कर रहा है – सोलेंज द्वारा ‘एल्डोरैडो बॉलरूम एडिट’। संपादन में ब्रांड से सोलेंज के पसंदीदा उत्पाद शामिल हैं, और इस जून में ‘एल्डोरैडो बॉलरूम ह्यूस्टन’ में उसके ऑन-टेज लुक से प्रेरित है।
एल्डोरैडो बॉलरूम श्रृंखला का नाम ह्यूस्टन के तीसरे वार्ड पड़ोस में ऐतिहासिक ऐतिहासिक ब्लैक म्यूजिक हॉल के नाम पर रखा गया है – सोलेंज के गृहनगर पड़ोस – जहां पहली बार प्रदर्शन करने के लिए उसका जुनून शुरू हुआ। सोलेंज ने सेंट हेरॉन के लिए कार्यक्रम का निर्माण और शोक व्यक्त किया, और यह अपने सभी भावों में प्रदर्शन को जीने के लिए एक अभिनव श्रद्धांजलि है।
तो, सोलेंज ने इलिया के साथ सहयोग करने का फैसला क्यों किया? “जब मैं सेंट हेरॉन और ‘एल्डोरैडो बॉलरूम’ के साथ अपने अभ्यास के क्यूरेटोरियल पक्ष पर हूं, तो यह वास्तव में काम, अनुसंधान, और इन प्रदर्शनों की अभिव्यक्ति में निहित होने का संतुलन खोजने के बारे में है, लेकिन यह भी दिखने में आसानी के साथ दिख रहा है कि वह खुद को देखने और महसूस करने में महसूस कर रहा है, और मेरा सबसे अच्छा है,”। “एक लंबे समय से इलिया के प्रशंसक के रूप में, मैं उनके लिए आभारी हूं कि मुझे ‘एल्डोरैडो बॉलरूम एडिट’ बनाने की अनुमति देने के लिए, एक जो कि प्राकृतिक त्वचा और चमक के हमारे साझा दर्शन में निहित है, ताकि मैं वास्तव में अपने सबसे उज्ज्वल, हर्षित का प्रतिनिधित्व करता हूं, और स्वयं के लिए स्वयं को प्रस्तुत करता हूं जो मेरे दिल के करीब एसई के लिए है।
इलिया
और इलिया के लिए, दोनों के बीच सहयोग एक आसान निर्णय था, मूल्यों में संरेखण को देखते हुए। “एक जूता डिजाइनर की पोती और एक वास्तुकार की बेटी – कला, वास्तुकला और डिजाइन हमेशा इलिया के डीएनए का एक महत्वपूर्ण स्ट्रैंड रहा है। एल्डोरैडो बॉलरूम टूर टू लाइफ ब्यूटी नो -बैबेनर की अपनी दृष्टि में मदद करने के लिए सोलंगे जैसे एक बहुमुखी रचनात्मक के साथ साझेदारी करना,” इलिया के संस्थापक बताते हैं। साशा प्लाव्सिक। “इलिया में, हम अपने सभी रूपों में कहानी, समुदाय, और सुंदरता की शक्ति में विश्वास करते हैं, और हेरिटेज को मनाने और हॉल के दिल में अपनी कलात्मक अभिव्यक्ति के विकास को जारी रखने में सोलंगे के साथ खड़े होने पर गर्व करते हैं।”
याद रखें, मंगल हमें ऊर्जा और प्रेरणा देता है, जबकि कन्या का उद्देश्य प्लिक्टिकल और मूर्त सुधार के लिए है। जहां भी कन्या में मंगल आपके चार्ट में है, अपने जीवन के उस क्षेत्र को अतिरिक्त ध्यान, विचार और विस्तार से दें। और कोई बात नहीं राशि चक्र चिन्ह। अवांछित सलाह और आलोचकों को न्यूनतम रखने की कोशिश करने के लिए।
जैसे -जैसे गर्मी चलती जाती है, कैंसर का मौसम इसे संवेदनशील, पोषण और दयालु ऊर्जा के साथ बंद कर देता है। यह धीमा करने का समय है, हमारी भावनाओं को महसूस करें, और हमारे निकटतम और सबसे प्यारे पर झुकें -और हम सभी निश्चित रूप से अधिक हो सकते हैं, कोई बात नहीं राशि चक्र चिन्ह।
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