वैवाहिक संबंधों में भावनात्मक और मानसिक कल्याण को प्राथमिकता देना

रिश्ते लगातार विकसित हो रहे हैं – ssome चारिश, अन्य फीका। अंतरंग साझेदारी, विवाह के भीतर जासूसी, उनके अपरिहार्य उच्च और चढ़ाव के लिए जाने जाते हैं। कई जोड़े अंततः अपने आप को सच्चे साहचर्य के आराम के बिना या बंद करने के संकल्प के बिना सह -आस्तिक पाते हैं, क्योंकि लव की शुरुआती चिंगारी शांत दिनचर्या में कम हो जाती है। यह भावना ठहराव भागीदारों को छोड़ सकता है जो एक बार परिचित था, जो थकावट और संदेह से अब परिचित था।

सामाजिक और अंतरंग कनेक्शन मानसिक स्वास्थ्य में खेल और महत्वपूर्ण भूमिका और कल्याण। और स्वस्थ अंतरंग संबंध एक व्यक्ति को खुश, जमीनी और अच्छी तरह से संतुलित रखने में मदद कर सकते हैं, जबकि अस्वास्थ्यकर और संबंध जो अस्वास्थ्यकर हैं और ले सकते हैं मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर टोल। और संबंध जो चुपचाप “रोका गया” है, अक्सर भावनाओं की वापसी के सूक्ष्म लेकिन सुसंगत पैटर्न दिखाता है। इन संकेतों से संकेत मिलता है कि भागीदार वास्तव में कनेक्ट करने के बजाय coosejing हो सकते हैं:

और बच्चे-केंद्रित जीवन: पार्टनर रहते हैं “बच्चों के लिए ”, उन्हें रिश्ते का एकमात्र ध्यान केंद्रित करना। वार्तालाप, निर्णय, और दैनिक दिनचर्या केवल बच्चों के चारों ओर घूमती है, जो युगल के बंधन के लिए कोई जगह नहीं छोड़ती है।

एक भावनात्मक शटडाउन: केवल सतह-स्तर की भावनाएं (क्रोध, हताशा, या उदासी) उभरती हैं-कोई आनंद, प्रभाव या भेद्यता नहीं है। एक या दोनों व्यक्ति भावनात्मक रूप से खुद को दूर करते हैं, गहरी बातचीत या अंतरंगता से बचते हैं।

परिहार और निष्क्रिय प्रतीक्षा: मुद्दे कालीन के नीचे रहते हैं – न तो भागीदार पहल और संकल्प। एक दूसरे के लिए अलगाव लाने के लिए इंतजार करता है, रिश्ते से विघटन का संकेत देता है। और “जीवन को इस तरह से होने दो” की भावना में इस्तीफा सेट करता है।

और कार्यात्मक, भावनात्मक नहीं, संबंध: संचार लेन -देन (जैसे, बिल, काम, बच्चों के कार्यक्रम) बन जाता है। दोस्ती, साहचर्य या अंतरंगता के पुनर्निर्माण का कोई प्रयास नहीं है।

आंतरिक मरम्मत पर बाहरी सत्यापन: संबंध को ठीक करने के बजाय अधिक ऊर्जा को मनभावन बाहरी लोगों (जैसे, चित्रित और “सही युगल” छवि) में खर्च किया जाता है। समय और भावनाओं का निवेश किया जाता है एलएडीवेयर (काम, दोस्त, शौक) – लेकिन साझेदारी में नहीं।

तूफान के बाद चुप्पी: कुछ जोड़े लड़ना बंद कर देते हैं क्योंकि उन्होंने मुद्दों को हल किया है, बल्कि इसलिए कि उन्होंने छोड़ दिया है। मोनोटन, बोरियत, और भावनात्मक अकेलापन संघर्ष को बदल देता है – पूर्ण विघटन का संकेत।

फिर से जुड़ना या बंद करना

जब अंतरंगता फीकी पड़ जाती है, तो यह भी रिश्ते में विश्वास कर सकता है, जब लोगों को केवल अपने पाठ्यक्रम को चलाने के लिए लोगों को सवाल करने के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर भी डिस्कनेशन में भी, आशा है कि – दो लोगों को टॉगल करने से क्या बांधना संभव है, फिर से पता चलता है, हालांकि हर जोड़े को सहमत नहीं होता है। एक दूसरे के लिए वापस एक -दूसरे के लिए साहस, ईमानदारी और प्रतिबिंबित करने, साझा करने और अल्टीमेटल्स चुनने के लिए एक सुरक्षित स्थान की आवश्यकता होती है: शासन करने के लिए, दया के साथ भाग लेने के लिए, या बस रुकने और स्वीकार करने के लिए जहां युगल खड़ा है। प्रेम की सुंदरता इसके स्थायित्व में नहीं है, बल्कि अपनी क्षमता में बदलने की क्षमता में है -चाहे एक साथ या अलग।

और “रोका” संबंधित हमेशा झगड़े के साथ जोर से नहीं होता है -यह अक्सर उपेक्षा के साथ शांत होता है। पहचानने के संकेतों को फिर से जुड़ने या ईमानदार बंद करने के बीच चयन करने के लिए शुरुआती जोड़ों को संकेत देते हैं, अंततः यात्रा और उपचार यात्रा में योगदान करते हैं जहां दोनों व्यक्तियों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दी जाती है। “और रुकने वाला रिश्ता टूटा नहीं है -यह किसी को ‘फिर से खेलने’ के लिए इंतजार कर रहा है।”

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