भारत मानसिक स्वास्थ्य के विषय में खुद को और महत्वपूर्ण मोड़ पाता है, सबसे हाल के सर्वेक्षणों और अध्ययन पेंटिंग और स्टार्क चित्र के साथ।
राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण 2015-2016हालांकि लगभग और दशक पुराने, खतरनाक आँकड़े का पता चला है: 10.6% आबादी ने कुछ बिंदु पर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ जूझ लिया है, 13.7% वर्तमान में तब तक प्रभावित है।
मुद्दे का दायरा
और अध्ययन और पत्रिका में प्रकाशित, वैज्ञानिक रिपोर्ट (2022) छात्रों में मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति पर पता चला कि 27% बच्चों और किशोरों ने अवसाद का अनुभव किया, 26% सांप Anxietty विकार, 7% ने अति सक्रियता, और 9%, 19%, और 15% अनुभवी भावना, आचरण और सहकर्मी समस्याओं का प्रदर्शन किया। इसके अलावा, इस अध्ययन में रिपोर्ट की गई छात्र आत्महत्या की दर 9%है, जो राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (2022) द्वारा बताई गई दर से अधिक है, जो 7.6%है। 2017 से 2022 तक छात्र आत्महत्याओं में 32% की वृद्धि हुई है।
अवसाद और आत्मघाती देश में बढ़ती चिंता का एकमात्र मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे नहीं हैं: एक अध्ययन में प्रकाशित सामान्य मनोचिकित्सा (२०२१) ने पाया कि इंटरनेट आसक्ति भारत के 19 राज्यों में छात्रों में 19.9% से 40.7% तक है। यह उच्च व्यापकता देश में लोगों के बीच इंटरनेट निर्भरता के बढ़ते मुद्दे पर प्रकाश डालती है। इसके अलावा, हाल ही में नैदानिक और सामुदायिक स्तर के अवलोकन भारतीय युवाओं के बीच व्यवहारिक व्यसनों के बढ़ते ज्वार को रेखांकित करते हैं, सबसे प्रमुख रूप से सोशल मीडिया, वीडियो गेम, ऑनलाइन पोर्नोग्राफी और मोबाइल फोन के अत्यधिक उपयोग से संबंधित हैं।
उन व्यसनों को खराब शैक्षणिक प्रदर्शन, नींद की गड़बड़ी से जुड़ा हुआ है, भावनात्मक विकृति, और पारिवारिक संघर्ष। NiMhans में शट क्लिनिक जैसे डे-एडमिनेशन क्लीनिकों के डेटा इस प्रौद्योगिकी से संबंधित व्यवहार संबंधी मुद्दों को दिखाते हैं जो अब संविधान और युवा मानसिक स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण अनुपात को दर्शाता है। इसके बावजूद, शुष्क व्यसनों को अक्सर कम-से-कम और कम-से-नीचे की ओर ले जाया जाता है, कलंक, जागरूकता की कमी और मुख्यधारा के स्कूल मानसिक स्वास्थ्य चर्चाओं में अपर्याप्त समावेश के कारण। यह उभरते पैटर्न को नीति और प्रोग्रामिंग में तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है।
हम कितनी दूर तक पहुंचे हैं?
अतीत में, भारत ने सार्वजनिक मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से निपटने के लिए कुछ आवश्यक कदम उठाए हैं। अब, इन कार्यों के पैमाने, रणनीति और प्रभाव का सावधानीपूर्वक आकलन करना महत्वपूर्ण है। यह मूल्यांकन हमें आगे के कदम उठाने में मार्गदर्शन करेगा जो प्रभावी और कुशल दोनों हैं, अधिकतम सुनिश्चित करते हैं। हमारे फैसले का एक ऐसा प्रभाव अन्य देशों की तुलना में आत्महत्या दरों पर अंकुश लगाने में भारत की सापेक्ष सफलता है।
और जर्नल में प्रकाशित अध्ययन, विश्व जर्नल ऑफ साइकियाट्री । यह गिरावट जापान की 5.9 प्रति 100,000 व्यक्तियों और दक्षिण अफ्रीका के 3.1 प्रति 100,000 लोगों की कमी को पार करती है। कनाडा और ऑस्ट्रेलिया में क्रमशः प्रति 100,000 व्यक्तियों में 0.4 और 0.5 आत्महत्याओं की कमी देखी गई, जबकि संयुक्त राज्य अमेरिका ने प्रति 100,000 व्यक्तियों में 4.5 आत्महत्याओं में वृद्धि का अनुभव किया।
1982 के बाद से चल रहे राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम, जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों और नए-नए राष्ट्रीय राष्ट्रीय शरीर मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम की तरह मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की पहल से निपटने के लिए सक्रिय कदम।
अंतराल कायम
इन प्रयासों के बावजूद, और स्टार्क ट्रीटमेंट गैप बनी रहती है, राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य सर्वेक्षण से पता चलता है कि मनोरोग संबंधी विकारों वाले केवल 29% व्यक्तियों को प्राप्त होता है, जिससे 71% अनुपचारित हो जाते हैं। यह अंतर मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं में मांग और आपूर्ति के बीच बेमेल को रेखांकित करता है।
अंतराल को पाटने के लिए, नीति-निर्माताओं को समुदाय-आधारित सेवाओं और स्कूल मानसिक स्वास्थ्य पहलों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य में तत्काल निवेश असमानताओं को कम करने और इस बढ़ते संकट को संबोधित करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह हितधारकों के लिए आवश्यक है, सरकारी निकायों, नीति-निर्माताओं, शैक्षणिक संस्थानों, माता-पिता, माता-पिता, छात्रों, मीडिया और शोधकर्ताओं के रूप में सूखा, मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को प्राथमिकता देने के लिए। एकीकरण मानसिक स्वास्थ्य शिक्षा, लचीलापन निर्माण, और नियमित स्कूल और कॉलेज की गतिविधियों और स्कूल पाठ्यक्रम में कौशल प्रशिक्षण का मुकाबला करना भारत में शैक्षिक संस्थानों में मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए और सहायक वातावरण बनाएगा।
स्कूलों को रणनीतिक महत्व क्यों है?
और भारत में छात्रों की आत्महत्या पर 2024 में एक अन्य प्रतिष्ठित अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका में प्रकाशित मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन इस सार्वजनिक विशेष मानसिक स्वास्थ्य चुनौती से निपटने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह पैटर्न, रुझान और महत्वपूर्ण जोखिम कारकों की पहचान करता है, बढ़ती आत्महत्या दरों से निपटने के लिए भारत में स्कूल-आधारित मानसिक स्वास्थ्य हस्तक्षेपों को प्रभावित करने की तात्कालिकता पर जोर देता है।
ग्लोबल मेंटल हेल्थ असेंडास, जैसे कि विश्व स्वास्थ्य संगठन की व्यापक मानसिक स्वास्थ्य कार्य योजना 2013-2030, मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और सहायक किशोरों को बढ़ावा देने में स्कूलों की महत्वपूर्ण भूमिका पर जोर देती है। स्कूल-आधारित आत्महत्या की रोकथाम, प्रारंभिक सामाजिक-भावनात्मक कौशल विकास और विरोधी बदमाश कार्यक्रम व्यापक मानसिक स्वास्थ्य रणनीतियों के आवश्यक घटक हैं।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य रिपोर्ट (2022), जो शिक्षा, सहायक वातावरण और स्वास्थ्य सेवाओं के साथ सहयोग के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित करने में स्कूलों की महत्वपूर्ण भूमिका पर जोर देती है। मानसिक स्वास्थ्य साक्षरता को बढ़ाकर, शिक्षकों को प्रशिक्षण देने और माता-पिता और समुदायों को शामिल करके, स्कूल युवा लोगों की मानसिक भलाई को प्रभावी ढंग से बढ़ावा दे सकते हैं।
कार्यान्वयन और कार्रवाई के लिए कॉल में प्रमुख रणनीतियाँ
भारत की विशाल छात्र आबादी, एकीकरण डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को देखते हुए राष्ट्रव्यापी हेल्पलाइन टेली-मानस (1-800-891-4416) शैक्षणिक संस्थानों में आवश्यक है। संस्थागत नेतृत्व के तहत प्रशिक्षित शिक्षकों को शामिल करने वाले और मानसिक स्वास्थ्य सलाहकार बोर्ड (MHAB) की स्थापना और संरचित मानसिक स्वास्थ्य पहल की सुविधा प्रदान कर सकती है।
स्कूलों को शिक्षकों और छात्रों के लिए मानसिक स्वास्थ्य अभिविन्यास का संचालन करना चाहिए, कार्यशालाओं और सहकर्मी समर्थन के माध्यम से लचीलापन बढ़ाना चाहिए। परीक्षा से पहले, दौरान और बाद में संरचित मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करना छात्रों को चिंता और संकट का प्रबंधन करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, माता-पिता और शिक्षकों को बढ़ावा और सकारात्मक वातावरण के लिए तनाव-मुक्त संचार रणनीतियों को अपनाना चाहिए, इस बात पर जोर देते हुए कि शिक्षा व्यक्तिगत विकास और विकास का सिर्फ एक पहलू है। संस्थानों को टेली-मानस और अन्य जैसे हेल्पलाइन को बढ़ावा देना चाहिए ताकि छात्रों को समय पर समर्थन प्राप्त किया जा सके। शिक्षा में मानसिक स्वास्थ्य की पहल को एम्बेड करने से छात्र कल्याण, लचीलापन और शैक्षणिक सफलता, निर्माण और अधिक समावेशी सीखने के माहौल को बढ़ावा मिलेगा।
इसलिए मुख्य सिफारिशें हैं: छात्रों और कर्मचारियों की भलाई को प्राथमिकता देने के लिए शैक्षिक संस्थानों में मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष टास्क फोर्स की स्थापना और विशेष कार्य बल; जिला मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं, टेली-मानस और अन्य संभावित वैकल्पिक तरीकों के माध्यम से शैक्षिक संस्थानों में मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को एकीकृत करना और जिला मानसिक स्वास्थ्य टीमों को बीमारी आईडी, मनोवैज्ञानिक पहली एंडिड माताओं में आंगनवाड़ी श्रमिकों को प्रशिक्षित करना और यदि आवश्यक हो तो उन्नत मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के संदर्भ की आवश्यकता को पहचानना।
शैक्षिक नियामक निकायों की भूमिका
शिक्षा में यह प्राथमिकता मानसिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य ऑडिट को प्राथमिक से उच्च शिक्षा तक शैक्षणिक संस्थानों की मान्यता प्राप्त प्रक्रिया में शामिल किया जाना चाहिए। इंटीग्री टेली-लेवल साइकोलॉजी और सोशल वर्क कोर्स में इंटीग्रेट टेली-लेवल साइकोलॉजी और सोशल वर्क कोर्स में रिमोट मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए छात्रों को पूर्वाएँ।
नेशनल काउंसिल ऑफ एजुकेशनल रिसर्च एंड ट्रेनिंग (NCERT), और भारत सरकार की एजेंसियों के अनुसार, मानसिक स्वास्थ्य सलाहकार बोर्डों (MHABS) की स्थापना और कार्यान्वयन को अनिवार्य किया जाना चाहिए।
और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों (जैसे, मनोचिकित्सा, नैदानिक मनोवैज्ञानिक और मनोरोगी सामाजिक कार्यकर्ताओं) द्वारा प्रशिक्षित और नेतृत्व वाले स्कूल परामर्शदाताओं की टीम का गठन किया जाना चाहिए। यह टीम शैक्षिक संस्थानों में मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए शिक्षकों और छात्रों को प्रशिक्षित करने के लिए संस्थान के एमबीबी के साथ सहयोग कर सकती है।
मीडिया भी मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ाने के लिए, स्थानीय भाषा समाचार पत्रों में समर्पित वर्गों के साथ-साथ शिक्षाप्रद, सूचना और कौशल-दोषी संपादकीय के साप्ताहिक संस्करणों की भूमिका निभाता है; उपचार के विकल्पों में अंतर्दृष्टि प्रदान करना, और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच में सुधार करना एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। टेलीविजन, समाचार चैनलों, रेडियो, YouTube और इंस्टाग्राम पर साप्ताहिक कार्यक्रमों की मेजबानी करना, चर्चा, मानसिक स्वास्थ्य बुलेटिन और माता -पिता और छात्रों के लिए जानकारीपूर्ण शो में मदद करेंगे।
अंत में, स्कूल मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने, मानसिक इलनेस को प्रचलित करने और कलंक को कम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। व्यापक प्रयासों और राष्ट्रीय कार्यान्वयन के साथ, ये कार्यक्रम संभावित रूप से भारत भर के छात्रों और समुदायों के लिए मानसिक स्वास्थ्य परिणामों को बदल सकते हैं।
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