नीडा चोपड़ा नवीनतम विश्व एथलेटिक्स रैंकिंग के अनुसार पुरुषों के भाला फेंक में शीर्ष स्थान हासिल करने के बारे में रोमांचित है। लेकिन यह शीर्ष पर एक आसान चढ़ाई रही है, पिछले साल के साथ, विशेष रूप से, बहुत कठिन, व्यवस्थापक चोपड़ा। “मैं लगभग सब कुछ था,” वे कहते हैं। लेकिन, “लंबे समय के बाद, मैं फिर से नंबर एक बन गया हूं।” मैं इसे जारी रखने की कोशिश करूंगा। “
उनकी टोपी में एक और हालिया पंख: एक 90.23 मीटर 16 मई को दोहा डायमंड लीग में सोचते हैं, जहां उन्होंने आखिरकार 90 मीटर के निशान का उल्लंघन किया, जिसके लिए उन्होंने इच्छुक किया था। “मैं लंबे समय तक 90 मीटर से अधिक फेंकना चाहता था। लोग मुझसे पूछते रहे कि मैं कब करूंगा,” वे कहते हैं। “5 किलोमीटर के रन के किनारे।
नीरज चोपड़ा ने फोटो क्रेडिट में भाग लिया: विशेष व्यवस्था
चोपड़ा (नेकां) क्लासिक (नेकां) चोपड़ा (नेकां) चोपड़ा (नेकां) “जहां अंतर्राष्ट्रीय एथलीट भाग ले सकते हैं,”
पंचकुला, हरियाणा में ताऊ देवी लाल स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स, “उम्मीद है, यह भविष्य में होगा।” अभी, हालांकि, वह बेंगलुरु में होने के लिए उत्सुक है, जहां “
पहले तंदुरुस्ती
नीरज चोपड़ा ओस्ट्राव गोल्डन स्पाइक एथलेटिक्स के दौरान ओस्ट्रावा, चेक रिपब्लिक में मेन्स जेवलिन थ्रो में भाग लेते हैं। फोटो क्रेडिट: पेट्र डेविड जोसेक
। इसलिए, “चोपड़ा कहते हैं, जो 2012 में नेशनल जूनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीतने के लिए जाता है, खेल में गंभीरता से प्रशिक्षण के एक जोड़े को।
अन्य प्रशंसाओं का पालन किया गया, जिसमें 2016 में IAAF वर्ल्ड U20 चैंपियनशिप में एक स्वर्ण पदक शामिल है, जो 2018 के राष्ट्रमंडल खेलों में एक और स्वर्ण पदक, 2020 टोक्यो ओलंपिक में एक ओलंपिक स्वर्ण पदक और 2024 पेरिस ओलंपिक में एक रजत पदक। “मुझे नहीं पता था कि मैं शुरू होने पर अब तक आऊंगा,” वह मानते हैं। “लेकिन यात्रा अच्छी रही है।”
नीरज चोपड़ा इनव्यू: नीरज चोपड़ा क्लासिक एक ऐसी चीज है जिसे मैंने कभी सपना नहीं देखा था
नीडा चोपड़ा आगामी नीरज चोपड़ा (नेकां) क्लासिक के उद्घाटन संस्करण के बारे में उत्साहित है, एक कुलीन भाला, जो 5 जुलाई को बेंगलुरु के कांटेवा स्टेडियम में होने के लिए एक निर्धारित है। वीडियो क्रेडिट: द हिंदू
भारतीय खेल, विशेष रूप से ट्रैक और फील्ड इवेंट्स, हाल के दिनों में काफी विकास हुए हैं, चोपड़ा का मानना है कि, जिन्होंने इस परिवर्तन को फर्स्टहैंड में शामिल नहीं किया है। “इससे पहले, हमें खेल के बारे में बहुत अधिक जानकारी नहीं थी या हम इसे कैसे करते हैं, इस बारे में बहुत प्रेरणा है,” वे कहते हैं। “हम कुछ पुराने अभ्यास, तकनीक और प्रशिक्षण योजनाएं करते थे।”
हालांकि, यह धीरे -धीरे बदल गया है क्योंकि भारत के अधिक एथलीटों ने विदेश में कोचिंग शुरू कर दी है, वे कहते हैं। “अब दुनिया से फेंकने वाले हैं, और मैं इसके बारे में बहुत खुश हूं,” चोपड़ा कहते हैं। उनका मानना है कि इससे भविष्य में और भी अधिक सुधार होगा। “वह कहता है।
वह इस बात पर भी चर्चा कर रहे हैं कि जब से उन्होंने पहली बार प्रतिस्पर्धा शुरू की थी, तब से उनका अपना प्रशिक्षण कैसे वैकल्पिक है। “हम बहुत कहते हैं,” वे कहते हैं। “हमने तकनीकों या अभ्यासों से संपर्क नहीं किया।” लेकिन, “अब हम ड्रिल, स्प्रिंटिंग और लचीलेपन का काम भी करते हैं,”
आखिरकार, किसी के शरीर की सुरक्षा करना और चोट-मुक्त रहना विशेष रूप से भाला जैसे व्यक्तिगत खेल में महत्वपूर्ण है। एक टीम के खेल के विपरीत, “” सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको अपने दिमाग और शरीर को तैयार रखना होगा, “वे कहते हैं।
नीरज चोपड़ा अपने कोच जन zelezný के साथ | फोटो क्रेडिट: विशेष व्यवस्था
सोचो और किसान
चोपड़ा हरियाणा के पैनीपत जिले के खांड्रा गांव के एक खेती परिवार में पली -बढ़ी, एक ऐसी पृष्ठभूमि जिसने खेल के प्रति उनके लचीलेपन और सकारात्मक दृष्टिकोण को आकार दिया। “हरियाणा में एक अच्छी खेल संस्कृति है,” “वे फिटनेस के बारे में उत्साहित हैं,” वे कहते हैं। उनकी कृषि जड़ों ने भी, उनकी राय में मदद की। “हम कहते हैं कि एक कड़ी मेहनत करने वाला दिमाग है,” वे कहते हैं। खेती और खेल के बीच एक समानांतर खींचना, जहां किसी को असहज मौसम के माध्यम से पूरी तरह से काम करना चाहिए, बारिश और गर्मी दोनों का प्रबंधन करना, वह कहते हैं, “
प्रकाशित – 03 जुलाई, 2025 11:30 पूर्वाह्न IST
