गार्मिन का स्लीप बैंड सब के बाद वास्तविक है

जब मैंने जेसरडे के बारे में लिखा तीन अलग-अलग हूप-जैसे बैंड जल्द ही आने की अफवाह करते हैंमुझे नहीं पता था कि उनमें से एक एक्ट्यूल्स लॉन्च करने के लिए कितना अच्छा है। आज, गार्मिन का नींद मॉनिटर सूचकांक आधिकारिक तौर पर उनकी वेबसाइट पर सूचीबद्ध है, $ 169.99 के लिए खुदरा बिक्री और पांच से आठ सप्ताह में शिपिंग।

इंडेक्स किस तरह का डिवाइस है?

इंडेक्स एक आर्मबैंड है, जिसका मतलब है कि जब आप सोते हैं तो बाइसेप के चारों ओर पहना जाता है। यह आपके दिल की दर को ट्रैक कर सकता है जैसे और स्मार्टवॉच करता है, लेकिन इसकी कोई स्क्रीन नहीं है। उत्पाद पृष्ठ पर सबसे प्रमुख तस्वीर एक महिला की है जो शांति से सो रही है, जबकि उसका फोन और देखते हैं कि वह अपने नाइटस्टैंड पर झूठ बोलता है।

आर्मबैंड 2.5 इंच चौड़ा है -जो कि बैंड या ठेठ वॉच बैंड की तुलना में काफी व्यापक है -और गार्मिन का कहना है कि यह एक हल्के, सांस लेने वाले कपड़े से बना है। तस्वीरों से, यह नरम और आरामदायक दिखता है। बैंड के पास और वेल्क्रो प्रकार बंद होना प्रतीत होता है। बैंड मशीन धोने योग्य है, लेकिन आपको धोने से पहले डिवाइस को हटाने की आवश्यकता है, जो उस उपाय के तहत 1.6 “x 1.5” x 0.3 “है।

बैंड की लंबाई को छोटे/मध्यम बैंड के लिए 12.8 इंच और बड़े/XL बैंड के लिए 17.8 इंच दिया जाता है। डिवाइस खरीदते समय आपको आकार और बैंड का आकार चुनना होगा; यह दोनों के साथ जहाज नहीं करता है। आप अतिरिक्त बैंड खरीद सकते हैं, लेकिन वे लागत $ 49.99 प्रत्येक।

सूचकांक क्या करता है?

सूचकांक में एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर है, एक ही विचार एक स्मार्टवॉच के पीछे हरे रंग की रोशनी के समान है। इसमें रक्त ऑक्सीजन (SPO2) सेंसर शामिल है, और फ़ोटो में सेंसर की उपस्थिति से, हृदय गति सेंसर नवीनतम ऊंचा संस्करण प्रतीत होता है – इस प्रकार एक गार्मिन ने अग्रदूत 570 और 970, और वेनु 3 में रखा। पिछली पीढ़ी की तुलना में भी अधिक सटीक।)

जब आप सोते हैं, तो गति का पता लगाने के लिए इसमें एक्सेलेमीटर भी होते हैं, और यह त्वचा के तापमान को माप सकता है। बैटरी को SPO2 सेंसर के साथ सात रातों को स्थायी रूप से सूचीबद्ध किया गया है, यह मानते हुए कि आप प्रति रात आठ घंटे सोते हैं।

इस डेटा से, आपको वही जानकारी मिलती है और गार्मिन वॉच आपको अपनी नींद के बारे में बताएगी। यह भी शामिल है:

• नींद की लंबाई, चरण, और नींद स्कोर (हालांकि मैं कभी भी नींद के चरणों और पहनने योग्य पर भरोसा करता हूं)

• आराम करना दिल की दर

• श्वसन दर

• “बॉडी बैटरी” (एक गार्मिन-गणना की गई संख्या जो आदर्श रूप से 100 के पास होती है जब आप जागते हैं और दिन भर में नालियां, आपकी गतिविधि और तनाव के आधार पर)

• ओव्यूलेशन अनुमान और चक्र ट्रैकिंग

• श्वास विविधताएँ रात भर

इंडेक्स यह जानकारी आपके फोन के गार्मिन कनेक्ट ऐप को भेजता है, और वहां से यह आपके कम्परी गार्मिन वॉच पर भी दिखाई देता है।

इंडेक्स में एक स्मार्ट वेक अलार्म भी है, एक सुविधा जिसे हमने पहली बार Viovaction 6 पर देखा था। दुर्भाग्य से, स्मार्ट वेक अलार्म ने कभी भी मेरे लिए काम नहीं किया, जैसा कि मैं अपनी समीक्षा में विस्तार से करता हूं। मैं अन्य उपयोगकर्ताओं को यह कहते हुए देख रहा हूं कि यह उनके लिए काम नहीं करता है, या तो -तो है एक रेडिटर पूछ रहा है कि क्या यह सिर्फ उन्हें है, और ए YouTuber जो एक ही अनुभव को सांप करता है। स्मार्ट वेक अलार्म आपको 30 मिनट की खिड़की सेट करने के लिए कहता है, जिसके दौरान डिवाइस हल्के नींद के चरणों की तलाश करेगा, जिसके दौरान आपको जगाने के लिए। हमारे तीनों अनुभवों में, विवेक्टिव ने केवल हमें खिड़की के अंतिम संभावित क्षण में जगाया, यह सुझाव देते हुए कि यह सब के बाद “स्मार्ट” नहीं था।

यह एक आर्मबैंड हो सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित नहीं है कि हत्यारा नहीं है

सूचकांक बहुत अधिक है जो मुझे अफवाहों से उम्मीद थी, लेकिन मुझे कहना है कि मैं निराश हूं कि यह कितना सीमित है। चूंकि सूचकांक (वास्तव में, है) और हृदय गति की निगरानी है, आपको लगता है कि यह प्रदान करने और बैंड प्रदान करने के लिए नहीं है जो व्यायाम के दौरान पहना जा सकता है। ध्रुवीय और कोरोस लोकप्रिय आर्मबैंड हार्ट्रेट मॉनिटर हैं, जो कई उपयोगकर्ताओं को अधिक सटीक लगता है और देखने और छाती की पट्टा से अधिक आरामदायक और अधिक आरामदायक है। गार्मिन के नए सूचकांक की लागत लगभग उतनी ही है उन दोनों को संयुक्त और अभी भी वर्कआउट के दौरान अपने दिल की दर को माप नहीं सकते हैं।

इसके अलावा, यह उन पारिवारिक लोगों के लिए कहे बिना चला जाता है, लेकिन WHOOP की ताकत इसके ऐप में है। तुम कर सकते हो यहाँ पढ़ें यह कैसा था मेरे लिए पूरी तरह से WH में खरीदने के लिए एक आर्मबैंड जैसे सूचकांक शारीरिक रूप से और Whoop बैंड की तरह दिख सकता है, लेकिन यह उस अनुभव को प्रदान नहीं करता है जो वास्तव में प्रदान करता है। यह आपके लिए व्यक्तिगत रूप से एक समर्थक या एक कॉन हो सकता है – हर कोई नहीं चाहता हे WHOOP अनुभव या चल रहे सदस्यता, और मैं इसका सम्मान कर सकता हूं।

क्या लागत समझ में आती है?

और $ 169.99 की एक बार यकीन है कि WHOOP ऑफ़र की तरह $ 239/वर्ष की चल रही सदस्यता को हरा देता है, जो कि संभावित रूप से है कि गार्मिन को उम्मीद है कि आप इस बारे में सोचेंगे। लेकिन आप वर्कआउट के लिए इंडेक्स नहीं पहन सकते, इसलिए लागत में है जोड़ना खरीदने के लिए और गार्मिन घड़ी। (WHOOP उपयोगकर्ता अक्सर पहनते हैं और स्पोर्ट्स वॉच भी करते हैं, लेकिन WHOOP अभी भी एक के बिना वर्कआउट को ट्रैक कर सकता है।)

और चूंकि इंडेक्स कोई भी मेट्रिक्स प्रदान नहीं करता है जो कि आपका गार्मिन पहले से ही पेश नहीं कर रहा था (स्मार्ट वेक अलार्म को छोड़कर, पहले केवल नए viovaction 6 पर था), आप वास्तव में $ 169.99 का भुगतान करने और अपने आर्म आर्म आर्म आर्म पर अपनी कलाई की नींद पर डिवाइस करने के लिए भुगतान कर रहे हैं।

एक रेडिटर सूचना: “अब सवाल यह है: क्या हम इसे और छोटे बैंड में वापस ले सकते हैं और पूरे दिन मेट्रिक्स प्राप्त कर सकते हैं? चूंकि कोई भी स्लीप मॉनिटर के लिए नहीं पूछ रहा था, बल्कि एक नॉर्मी वॉच के साथ पहनने के लिए पूरे दिन के बैंड के लिए।” (यह स्पष्ट नहीं है कि बैटरी 24/7 पहनने के साथ कितनी देर तक चलेगी।)

यदि गार्मिन स्मार्ट है, तो वे इस चीज़ के लिए रिलीज़ और स्पोर्ट बैंड करेंगे और अपने फोन से वर्कआउट शुरू करने और रोकने की क्षमता प्रदान करेंगे। वर्तमान में, अपने फोन पर वर्कआउट डेटा प्राप्त करने का एकमात्र तरीका दौरान वर्कआउट है के साथ और कनेक्ट+ सबस्क्रिप्टजिसकी लागत $ 6.99/माह है। उत्सुकता से, एक $ 169.99 डिवाइस प्लस ए $ 69.99 पर वार्षिक सदस्यता लगभग काम करता है बिल्कुल एक $ 239/वर्ष के रूप में एक ही लागत whoop शिखर सबस्क्रिप्ट। सिर्फ यह कहते हुए।

मैं निश्चित रूप से इसे और भविष्य की दिशा के रूप में देख सकता था, लेकिन मुझे लगता है कि यह इस उत्पाद के नामकरण के वाइब के साथ फिट नहीं है (एक ही नाम गार्मिन के लिए उपयोग करता है इसका स्मार्ट स्केल) और उन्हें बैंड सबस्क्रिप्ट-फ्री कॉल नहीं करने देंगे। कुल मिलाकर, मैं यह बताता हूं कि इंडेक्स क्या प्रदान करता है, लेकिन मुझे आश्चर्य होगा कि क्या भविष्य में उत्पाद हो सकता है या इसे और अधिक हूपी-जैसे बनाने के तरीके पर अपग्रेड हो सकता है।